بیماری و بهداشت | پاورفان - 2

ads ads

چگونه نوشیدن چای داغ خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟

نوشیدن چای داغ در هوای سرد زمستانی یکی از عادت هایی است که معمولاً بسیاری در این فصل از آن لذت می برند. اما آیا نوشیدن چای داغ در این هوای سرد بی ضرر است؟ سیگار کشیدن و مصرف مقادیر زیاد الکل هر دو احتمال ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهند که در واقع لوله بین گلو و معده را تحت تاثیر قرار می دهد. اما اخیراً مشخص شده که یکی دیگر از عادات ظاهراً بی خطر نیز با این نوع از سرطان ارتباط دارد و این مورد بسیاری را شگفت زده کرده است: نوشیدن چای داغ، اگر افراد همزمان سیگار کشیده و الکل نیز بنوشند.

وقتی از اوتیسم حرف می‌زنیم از چه حرف می‌زنیم؟

روز ۱۴ بهمن، نشست خبری سینمایی «شعله ور» با حضور برخی از عوامل این فیلم از جمله حمید نعمت الله (کارگردان)، محمدرضا شفیعی (تهیه کننده)، هادی مقدم دوست (نویسنده)، مهدی سعدی (تدوینگر)، روزبه رایگا (فیلم بردار)، دارا حیایی، پانته آمهدی نیا (بازیگر) و مژگان صابری برگزار شد.

موهای سفید از وضعیت سلامتی ما چه می گویند؟

تارهای سفید مو نشانه ی بالا رفتن سن ما هستند، چه زمانی که پیش از موعد و در دهه ی بیست زندگی مان و چه وقتی که در اواخر دهه ی سی زندگی از راه برسند. اما گاهی موهای سفید اطلاعاتی بیشتر از سن بیولوژیکی ما در اختیارمان می گذارند و می توانند نشانه ای از وضعیت سلامتی ما باشند.

۱۰ تکنیک کمک های اولیه که تاکنون آن ها را نادرست انجام می داده اید

مهارت در اجرای کمک های اولیه و تکنیک های خاصی که در لحظات اول بروز اتفاقات ناخوشایند باید انجام داد یکی از چیزهایی است که می تواند به راحتی تفاوت بین مرگ و زندگی خود یا دیگران باشد. یادگیری تکنیک های کمک های اولیه برای هر کسی ضروری است و باید با روش های ساده نجات افراد در شرایط بحرانی و قبل از انتقال به بیمارستان آشنایی نسبی داشت. اگر با این روش ها آشنایی ندارید یا می خواهید که دانسته ها و مهارت های خود را در زمینه کمک های اولیه بسنجید بهتر است با ادامه متن همراه باشید. در ادامه شما را با نحوه انجام دادن صحیح تکنیک های کمک های اولیه آشنا خواهیم کرد.

آیا می دانید کدام قسمت های بدن را بیشتر باید شست؟

احتمالا توانایی آن را دارید تا در عرض دو دقیقه حمام کنید و اگر عجله داشته باشید این برایتان کافی خواهد بود. اما حقیقت آن است که برای تمیز کردن گوشه و کنار بدن تان به زمان بیشتری نیاز دارید. پس اگر همیشه به سرعت حمام می کنید، احتمالا بعضی نقاط بدن تان که مملوء از باکتری است را از قلم می اندازید.

چه وسایلی را هرگز نباید با دیگران شریک شویم؟

از کودکی به ما یاد داده اند شریک شدن با دیگران کار خوبی است، چه تکه ای از یک شکلات باشد و چه احساسات و ترس های درونی مان. با این حال، وقتی صحبت از استفاده ی مشترک از بعضی وسایل شخصی باشد، خط قرمزی وجود دارد که برای حفظ سلامتی تان هرگز نباید از آن عبور کنید.

چگونه در هوای سرد و برفی سلامتی و ایمنی خود را حفظ کنیم؟

اگرچه فرا رسیدن برف و سرما در زمستان غیر منتظره نیست اما بسیاری از ما آمادگی لازم برای آن را نداریم.

توفان ها و هوای سرد زمستانی می تواند ما را در معرض خطر قرار دهد. با داشتن آمادگی و برنامه ریزی مناسب می توانیم سلامتی و ایمنی خود را در این شرایط حفظ کنیم.

بیست چیزی که تاریخ انقضایشان را نمی دانیم

همه ی  ما چیزهایی در خانه داریم که سال ها یا حتی دهه ها انبار می کنیم و تصور می کنیم برای همیشه قابل استفاده هستند، اما بیشتر آن ها تاریخ انقضایی دارند که بعد از آن غیر قابل استفاده و یا حتی شاید خطرناک می شوند.

۱۱ بیماری پوستی معمول که از وجود مشکل در بدنتان خبر می دهند

گاهی اوقات صورت ما و بیماری های پوستی ساده مانند آکنه بسیار بیشتر از آنچه که می خواهیم در مورد ما، شخصیتمان و حتی سلامتیمان ابراز می کنند و البته این موضوع یک شانس بسیار بزرگ است که می تواند ما را در مقابل بیماری مصون نگه دارد. نگاه کردن دقیق به صورت می تواند به شما نشان دهد که در کدام نقطه از بدنتان به یک بیماری پنهان دچار شده اید و بدین ترتیب می توانید قبل از شدیدتر شدن بیماری آن را درمان نمایید. در ادامه این مطلب شما را با چندین بیماری پوستی در صورت آشنا خواهیم کرد که همگی نشان دهنده وقوع یک بیماری جدی در آینده ای قریب الوقوع خواهند بود.

بدترین بلاهایی که سر موهای خود می آورید

همه مردم، فارغ از زن یا مرد بودن دوست دارند موهای زیبا و سالمی داشته باشند. لازمه این امر نیز تغذیه سالم و مراقبت از موهاست.

اما در کنار آن لازم است با کارهای اشتباهی که در مراقبت از موهای خود انجام می دهید آشنا شوید و از ادامه‌ دادن آنها دست بردارید. برای آگاهی از این موارد توصیه می کنیم ادامه مطلب را بخوانید.

ليست صفحات
تعداد صفحات : 5