سبک زندگی | پاورفان - 5

ads ads

نشانه های آمادگی برای بچه دار شدن چه هستند؟

اگر جواب آزمایش بارداری مثبت است دیگر برای ارزیابی آمادگی تان برای داشتن بچه کمی دیر شده است. اما زوج هایی که فرزندی ندارند همچنان فرصت دارند تا فکر کنند آیا هنوز برای داشتن بچه خیلی زود است یا وقت آن رسیده. این نشانه ها به شما کمک می کند تا آمادگی خود را برای این تصمیم مهم ارزیابی کنید.

اگر این نشانه ها را دارید از آنچه تصور می کنید باهوش تر هستید

اگر به هوش تان شک دارید، نشانه هایی وجود دارد که ثابت می کند تصور اشتباهی از خودتان دارید. احتمالا دست کم دو مورد از این نشانه ها را بی قید و شرط در خودتان پیدا می کنید.

۵ باور نادرستی که درباره افسردگی در میان مردم رواج دارد

وقتی به افسردگی فکر می کنیم، اولین کلماتی که در ذهنمان مجسم می شوند، غمگین، بدبین و بی حوصله است. اما در واقعیت ممکن است شما با مسایل متفاوتی در رابطه با افسردگی مواجه شوید: اشخاصی که افسردگی دارند در ظاهر کاملا معمولی و عادی به‌نظر می رسند. در چنین شرایطی باید بدانید که اختلال روحی بسیار حیله‌گرانه و مرموز پیش می رود.

چه عواملی باعث افزایش وزن در محل کار می شود؟

بسیاری از مردم به دلیل شکل پشت میز نشینی شغل شان، با مشکل افزایش وزن رو به رو هستند. نشستن طولانی مدت پشت میز اثرات فیزیکی مخربی بر روی بدن شما خواهد داشت.

اما دلایل افزایش وزن در محل کار چه چیزهایی است و چطور می توان از آن ها جلوگیری کرد؟

زنان برای راه‌اندازی کسب‌وکار خودشان چه نکاتی را باید بدانند؟

شاید تصور شود راه‌اندازی کسب‌وکار برای زنان با موانع بیشتری نسبت به مردان مواجه است. بعضا این طرز فکر صحت دارد و نمی توان انکارش کرد، اما خانم ها همیشه باید بدنبال توامندسازی خود باشند و از همه استعداد خود در راستای بهبود شرایط زندگی‌شان بهره بگیرند.

توصیه هایی برای کسانی که از شریک عاطفی شان دور هستند

حقیقت آن است که ما نمی توانیم با همان ذهنیتی که از شکل معمول رابطه ی عاطفی داریم وارد رابطه ای شویم که شریک عاطفی مان فرسنگ ها از ما دور است. اما با کمی دوراندیشی و برنامه ریزی می توانیم از دچار شدن به مشکلات عاطفی که در چنین رابطه ای معمول است جلوگیری کنیم.

اسرار سفر با هواپیما را از خلبان‎ها بشنوید

هر شغلی اسرار خودش را دارد که نباید با کسی خارج از جمع به اصطلاح خودمانی ها مطرحشان کرد. حرفه ی خلبانی هم رازهای زیادی دارد و همین موضوع باعث می شود برایمان جالب باشد تا از این حوزه بیشتر بدانیم.

در ادامه خلبان های خطوط هواپیمایی مختلف از قوانین و توصیه های مربوط به سفر با هواپیما می گویند.

آیا می دانید کدام قسمت های بدن را بیشتر باید شست؟

احتمالا توانایی آن را دارید تا در عرض دو دقیقه حمام کنید و اگر عجله داشته باشید این برایتان کافی خواهد بود. اما حقیقت آن است که برای تمیز کردن گوشه و کنار بدن تان به زمان بیشتری نیاز دارید. پس اگر همیشه به سرعت حمام می کنید، احتمالا بعضی نقاط بدن تان که مملوء از باکتری است را از قلم می اندازید.

چگونه بعد از جدایی همچنان قوی بمانیم؟

پس از پایان یافتن یک رابطه عاطفی عمیق یا حتی پس از طلاق از همسر، همیشه این ترس با فرد همراه است که چگونه می توان بدون او زندگی کرد؟

این ترس و نگرانی کاملا طبیعی است و کسی نمی تواند شما را به خاطر این مساله سرزنش کند. مخصوصا اگر پس از چندین سال زندگی مشترک در یک خانه از فردی جدا شوید، تنها ماندن پس از او برایتان غیرقابل تحمل تر خواهد بود.

چه وسایلی را هرگز نباید با دیگران شریک شویم؟

از کودکی به ما یاد داده اند شریک شدن با دیگران کار خوبی است، چه تکه ای از یک شکلات باشد و چه احساسات و ترس های درونی مان. با این حال، وقتی صحبت از استفاده ی مشترک از بعضی وسایل شخصی باشد، خط قرمزی وجود دارد که برای حفظ سلامتی تان هرگز نباید از آن عبور کنید.

ليست صفحات
تعداد صفحات : 15