دانستنی های سلامتی

ads ads

موهای سفید از وضعیت سلامتی ما چه می گویند؟

تارهای سفید مو نشانه ی بالا رفتن سن ما هستند، چه زمانی که پیش از موعد و در دهه ی بیست زندگی مان و چه وقتی که در اواخر دهه ی سی زندگی از راه برسند. اما گاهی موهای سفید اطلاعاتی بیشتر از سن بیولوژیکی ما در اختیارمان می گذارند و می توانند نشانه ای از وضعیت سلامتی ما باشند.

آیا می دانید کدام قسمت های بدن را بیشتر باید شست؟

احتمالا توانایی آن را دارید تا در عرض دو دقیقه حمام کنید و اگر عجله داشته باشید این برایتان کافی خواهد بود. اما حقیقت آن است که برای تمیز کردن گوشه و کنار بدن تان به زمان بیشتری نیاز دارید. پس اگر همیشه به سرعت حمام می کنید، احتمالا بعضی نقاط بدن تان که مملوء از باکتری است را از قلم می اندازید.

چه چیزهایی را نباید در مایکروفر بگذاریم؟

دستگاه مایکروفر یکی از تجهیزات آشپزی است که دیگر کمابیش در هر خانه ای وجود دارد. با این حال، همه ی ما نمی دانیم چیزهایی وجود دارند که گذاشتن آن ها در مایکروفر باعث آسیب می شود.